
Les ateliers :
- Révéler sa bienveillance
- Vivre sa bienveillance
- Parcourir le chemin de la confiance en soi
Compréhension de nos comportements et nos modes de fonctionnements.
Prise de recul pour renforcer la conscience de soi et faciliter la communication
Et
- Séance et conseil sur mesure
- Méditations guidées
Sourire du cœur, lâcher prise, confiance - Détente et relaxation sur Waff
- Hypno/relaxation
- Travail corps et voix
Durée des ateliers : Les samedis de 13H30 à 17H30
Séances, méditations guidées : 1H30 à 2H
